Семья и отношения

Семья – одна из самых больших ценностей. Потому что именно там мы обычно находим любовь, поддержку и понимание. Но иногда что-то идет не так. Отношения рушатся, а понимание и поддержка исчезают. Однако не все потеряно, пока мы стараемся это исправить

Здоровые отношения: мифы, которые разрушают вашу жизнь

Знаете, что меня поражает? То, как люди упорно наступают на одни и те же грабли в отношениях. Снова и снова. Будто заколдованные. Основные моменты: 1. Ваши представления об отношениях могут быть ошибочными 2. Здоровые отношения требуют работы над собой 3. Неосознанные паттерны поведения саботируют ваши …

Читать далее

Обиды в отношениях: Почему мы цепляемся за них, как за последнюю соломинку?

Вы когда-нибудь задумывались, почему мы так упорно держимся за обиды? Представьте, что ваши обиды – это старые, поношенные тапочки. Да, они уже не греют, протерлись до дыр, но вы все равно каждый день их надеваете. Почему? Потому что они привычные, удобные, “свои”. Так же и …

Читать далее

Мужчины: инструкция по применению, или как перестать ломать голову и начать жить

Знаете, что общего между квантовой физикой и пониманием мужчин? И то, и другое кажется непостижимым, пока не найдешь правильный подход.  Но в отличие от квантовой физики, разгадать мужскую душу можно без докторской степени. Готовы к путешествию в мир логики, управляемой тестостероном? Пристегните ремни, будет интересно! …

Читать далее

Разрыв с девушкой: почему это лучшее, что могло с вами случиться

Представьте, что вы попали в автокатастрофу. Больно, страшно, кажется, что жизнь закончилась. А теперь представьте, что эта авария оказалась симулятором, который перезагрузил ваш мозг и дал вам суперспособности. Абсурд? Нет, если речь идет о расставании с девушкой. Ключевые моменты: 1. Шокирующая статистика: 80% успешных мужчин …

Читать далее

Муж в кризисе: как не стать жертвой его проблем на работе

Ох уж эти мужчины и их вечные проблемы на работе! Только вчера он был успешным менеджером, а сегодня рыдает в подушку и грозится уволиться. И вот вы, как примерная жена, уже готовы броситься на амбразуру и спасать его карьеру. Стоп! А вы уверены, что это …

Читать далее

Развитие связей: руководство к успеху в общении

Думаете, что нетворкинг заключается в сборе визиток и светских беседах? Подумайте еще раз. Традиционный нетворкинг мертв, и что действительно важно – это построение реальных отношений, приносящих пользу обеим сторонам. Как человек, которому не легко строить связи, я поняла, что можно развивать значимые отношения, сосредоточившись на …

Читать далее

Сила позитивного мышления

Позитивное мышление – это не просто пустые слова, а научно подтвержденный способ изменить свое мышление, влиять на мотивацию и главное добиваться желаемого. Позитивные мысли могут значительно влиять на вашу жизнь и поведение. Они определяют как вы относитесь к той или иной ситуации. Еще они могут …

Читать далее

Изменение мышления для преодоления страхов

У каждого из нас есть страхи, которые могут сильно портить жизнь. Чтобы их преодолеть надо изменить свое мышление и посмотреть на них с другой точки зрения. Первое что нужно сделать – это признать наличие этих страхов, понять их влияние на вашу жизнь и принять меры …

Читать далее

Влияние социальной среды на мотивацию

Общество, которое нас окружает, серьезно влияет на наши стремления и цели. Взаимодействие с окружающими людьми, их поддержка и критика могут либо значительно вас подбодрить и поддержать либо, наоборот, убить на корню все ваши начинания. Если атмосфера позитивная, нас это заряжает и заставляет работать усерднее, чтобы …

Читать далее

Изменение привычек в разном возрасте

Изменение привычек может быть ключом к улучшению качества жизни в любом возрасте. Однако подход к изменению привычек может отличаться в зависимости от возраста человека.  Важно понимать, что то, что может работать для одного возраста, может быть неэффективным или даже вредным для другого. В данной статье …

Читать далее