Почему большинство советов по саморазвитию не работают. И что делать с собой, когда понимаешь, что что-то надо менять, но не знаешь что именно.
Мои дорогие эмоциональные камикадзе! Готовы к сеансу психологического стриптиза? Сегодня мы будем раздевать наши чувства догола и смотреть, что же они прячут под маской «нормальности». Спойлер: там не розовые пони и радуга. Ключевые моменты: 1. Четыре эмоции-диверсанта, которые незаметно разрушают нашу жизнь 2. Почему «позитивное …
Мои дорогие подопытные кролики в лаборатории жизни! Сегодня мы с вами препарируем священную корову саморазвития. Готовы? Тогда пристегните ремни, будет турбулентно! Ключевые моменты: 1. Традиционные правила саморазвития могут быть вредны 2. Баланс и индивидуальный подход важнее общих рекомендаций 3. Критическое мышление необходимо для настоящего личностного …
Представьте, что вы попали в машину времени и оказались лицом к лицу с собой 18-летним. Что бы вы увидели в глазах того себя? Восхищение? Разочарование? Или, может быть, полное непонимание — кто этот незнакомец напротив? Ключевые моменты: 1. Успех – это соответствие ожиданиям 18-летнего себя …
Представьте ситуацию: вы на важной встрече, все идет отлично, и вдруг кто-то задает вам вопрос, от которого вы чувствуете, как земля уходит из-под ног. Знакомо, правда? По данным исследования Гарвардского университета, 78% людей испытывают сильный стресс при необходимости ответить на неудобный вопрос. Но что, если …
Сегодня мы с вами будем покорять Эверест. Нет, я не открыла туристическое агентство и не собираюсь тащить вас в Гималаи. Речь о том, как начинать свой день с самой сложной задачи и почему это может стать вашим путем к вершине успеха. Ключевые моменты: 1. Почему …
