Почему большинство советов по саморазвитию не работают. И что делать с собой, когда понимаешь, что что-то надо менять, но не знаешь что именно.
Пристегните ремни, мы отправляемся в путешествие по закоулкам человеческой психики! Сегодня мы нырнем в пучину самопознания так глубоко, что Жак-Ив Кусто обзавидуется. Поехали! «Мы не можем изменить то, что с нами происходит, но мы можем изменить то, как мы к этому относимся» — Виктор Франкл, …
Признайтесь, вы когда-нибудь сидели на совещании, кусая губы от досады, потому что точно знали решение проблемы, но молчали? «Не мой уровень», «кто я такой», «пусть решают руководители» – эти мысли убивают потенциальных лидеров каждый день. А теперь представьте, что однажды утром вы просыпаетесь и понимаете: …
Вы когда-нибудь задумывались, почему гениальный программист Вася сидит в углу офиса, окруженный невидимой стеной отчуждения? Или почему блестящая финансистка Маша, способная предсказать курс биткоина на год вперед, не может договориться с коллегами о дате корпоратива? Добро пожаловать в удивительный мир эмоциональной глухоты, где высокий IQ …
Вы когда-нибудь замечали, как ваш мозг становится невероятно креативным, когда дело доходит до придумывания причин не делать важную работу? Внезапно уборка, которую вы откладывали месяцами, кажется неотложной, а пересмотр всех сезонов «Друзей» — жизненно необходимым. Поздравляю, вы столкнулись с прокрастинацией во всей ее красе. И… …
Вы когда-нибудь думали: «Со мной что-то не так»? Если да, то добро пожаловать в клуб миллионов. Сегодня мы разберемся, почему так много людей чувствуют себя «неправильными» и что с этим делать. В мире, где социальные сети диктуют стандарты, а общество ожидает от нас постоянного успеха, …
Вы когда-нибудь чувствовали себя так, будто вот-вот все узнают, что вы на самом деле полный профан? Что ваши достижения — это просто удачное стечение обстоятельств, а не результат ваших усилий и таланта? Поздравляю, вы только что познакомились с синдромом самозванца — коварным монстром, который живет …
Итак, вы застряли на работе, которую ненавидите. Поздравляю, вы присоединились к клубу 85% населения планеты! Ух ты, какое достижение, не правда ли? А теперь давайте честно: вы реально готовы потратить треть своей жизни на то, что вызывает у вас желание биться головой об стену? Ключевые …
Знаете, что меня бесит больше всего? Когда люди с важным видом заявляют: «Я точно знаю, чего хочу от жизни». Ага, конечно. Давайте начистоту — большинство из них понятия не имеют, о чем говорят. Ключевые моменты: 1. Большинство людей только притворяются, что знают, чего хотят 2. …
Вы когда-нибудь замечали, как ваш мозг превращается в предателя, когда нужно принять важное решение? Он начинает подбрасывать вам тысячи «а что, если», рисует апокалиптические сценарии и заставляет сомневаться в собственной компетентности. Знакомо, не правда ли? Ключевые моменты: 1. Ваш мозг саботирует принятие решений 2. Уверенность …
Жизнь – та еще шутница. Только вчера ты был на коне, а сегодня – бац! – и ты уже в яме, из которой, кажется, нет выхода. Знакомо, не так ли? В такие моменты все эти мотивационные речи и вдохновляющие цитаты кажутся пустым звуком. «Просто возьми …
