Психология

Сколько бы о ней не говорили, всегда много остается за кадром. А это то, что может кардинально менять все что с вами происходит. Давайте узнаем чуточку больше

Перестаньте готовиться к катастрофе

Когда что-то однажды пошло не так, мы часто стараемся подготовиться на случай, если то же самое произойдет снова. Но одни и те же катастрофы, как правило, не случаются дважды подряд. Не надо постоянно ждать повторения прошлого. Если вы хотите стать менее хрупкими, вам нужно прекратить …

Читать далее

Как ускорить обучение и запоминать больше и лучше

Вы можете натренировать свой мозг лучше усваивать новые знания, если поймете как это работает. Изменится все. Начиная с того как вы задаете вопросы, до того, как вы используете информацию. Что такое обучение? Обучение – это когда вы добавляете новые знания и способности в свой мозг. …

Читать далее

Почему люди чувствуют себя морально хорошо в сложных кризисных ситуациях

Когда случается беда, люди объединяются. В самые худшие моменты нашей жизни мы можем сохранить лучшее психическое здоровье и отношения с другими людьми. Почему так происходит? И какие выводы на будущее мы можем почерпнуть. Современное общество отлично справляется с задачей убедить людей, что они никому не …

Читать далее

Почему мы верим в ложь, которую придумали сами

Мы придумываем истории в своем воображении, а затем, вопреки всем доказательствам, защищаем их с пеной у рта. Понимание того, зачем мы это делаем, является ключом к открытию истины и принятию более мудрых решений. Наш мозг очень изворотлив Если вы случайно ошпарились кипящей водой, в мозге …

Читать далее

Могут ли люди понять о чем мы думаем на самом деле

Мы думаем, что люди легко могут понять, о чем мы думаем и что чувствуем. Они не могут. Понимание того, что люди редко могут понять что у вас внутри, может улучшить взаимоотношения, продуктивность на работе и многое другое. Все ли написано на лице Когда мы испытываем …

Читать далее

Как общаться с трудными людьми

Что на самом деле происходит, когда нам приходится иметь дело с трудными коллегами? У каждого из нас есть те люди, с которыми у нас постоянные трения. Такие  люди: – как вампиры, высасывают из нас энергию; – раздражают; – подталкивают нас туда, куда мы не хотим; …

Читать далее

Хрупкость – это не про вас. Вы гораздо сильнее, чем вы думаете

Вы психологически сильнее, чем можете себе представить. А миф о человеческой хрупкости препятствует счастью и развитию. Миф о хрупкости человека Существует опасный миф, который практически укоренился в современном обществе и препятствует счастью, успеху и росту. Миф о том, что люди по своей природе хрупкие и …

Читать далее

Уверенность – это иллюзия

Мы все стараемся избегать неопределенности, даже если это означает, что мы ошибаемся. Мы находим утешение в уверенности и требуем этого от других, даже когда знаем, что это невозможно. А вы никогда не задумывались, что без неопределенности жизнь была бы довольно скучной? Если бы мы знали …

Читать далее

Как избежать неловкой ситуации

Вы попадали в неловкие ситуации? Уверена да. Как вы себя чувствовали? Думаю не очень комфортно. Ощущение похоже на «стоять голым посреди улицы». А любите об этом рассказывать? А если я скажу, что надо рассказать кому-то незнакомому заранее о наличии у вас потенциальной проблемы или недостатка? …

Читать далее

Стресс на Работе: Как Понять и Что С Ним Делать

Секрет успешного менеджмента часто скрывается в деталях, о которых многие из вас не задумываются. Эти детали, кажется, незначительны, но они могут определить, сможете ли вы стать лидером или просто должны забыть о своих амбициях. Одним из таких скрытых факторов является стресс на рабочем месте. Стресс …

Читать далее