Психология

Что на самом деле творится у людей в головах. Почему мы ведем себя странно, делаем глупости и не понимаем собственных реакций. И как это знание помогает легче жить.

Муж в кризисе: как не стать жертвой его проблем на работе

Ох уж эти мужчины и их вечные проблемы на работе! Только вчера он был успешным менеджером, а сегодня рыдает в подушку и грозится уволиться. И вот вы, как примерная жена, уже готовы броситься на амбразуру и спасать его карьеру. Стоп! А вы уверены, что это …

Читать далее

Утренний Эверест: Как покорить свою самую высокую гору и стать легендой продуктивности

Сегодня мы с вами будем покорять Эверест. Нет, я не открыла туристическое агентство и не собираюсь тащить вас в Гималаи. Речь о том, как начинать свой день с самой сложной задачи и почему это может стать вашим путем к вершине успеха. Ключевые моменты: 1. Почему …

Читать далее

Уважение за 60 секунд: Как быть боссом в любой ситуации

Давайте начистоту. Мы все хотим, чтобы нас уважали. И не просто уважали, а прямо-таки преклонялись перед нашим величием. Но как этого добиться, не становясь полным …? Ключевые моменты: — Язык тела — ваш тайный козырь в борьбе за уважение — Молчание громче слов: когда не …

Читать далее

Как стать жаворонком

Надоело бесконечно жать кнопку «отложить» и начинать день разбитым? Хотите просыпаться бодрыми, сконцентрированными и готовыми к новым вызовам? Вы не одиноки! Как человек, который сам прошёл путь от «совы» до «жаворонка», могу уверенно сказать – это реально. В этом руководстве я поделюсь с вами 5 …

Читать далее

Эффективное публичное выступление: Полное руководство

Ты дрожишь при мысли о том, чтобы встать перед аудиторией, голос трясется, а слова путаются на языке? Ты не одинок. Публичное выступление — это сложная задача, которая может заставить нервничать даже самых уверенных в себе людей. А как хочется стать уверенным, харизматичным оратором, правда? Это …

Читать далее

Как не оказаться в роли варящейся лягушки

Когда ты в последний раз задумывался о своей жизни по-настоящему? Я говорю не о мелочах, а о том, что действительно имеет значение. Многие из нас попадают в ловушку синдрома варящейся лягушки. Маленькие ошибки и привычки, которые на первый взгляд кажутся несущественными, со временем накапливаются и …

Читать далее

Вечно Изменяющийся Ты или Ваша Идентичность Сегодня

Вы — динамичная, постоянно развивающаяся личность, непрерывно заменяющая «старые части» себя новыми, подобно легендарному Кораблю Тесея. Ваше тело ежедневно регенерирует миллиарды клеток, что делает вас живым воплощением этого древнего парадокса. Но что это означает для вашего чувства идентичности? Остаетесь ли вы тем же человеком, которым …

Читать далее

Разоблачение «Мифа золотой медали»

Вы, вероятно, попадали в ловушку «если, то» — убеждая себя, что ваше счастье зависит от достижения конкретной цели. «Если я получу это повышение, то буду счастлив». «Если я куплю эту дорогую машину, то почувствую себя успешным». А что, если вы гонитесь за миражом? Что, если …

Читать далее

Развитие связей: руководство к успеху в общении

Думаете, что нетворкинг заключается в сборе визиток и светских беседах? Подумайте еще раз. Традиционный нетворкинг мертв, и что действительно важно — это построение реальных отношений, приносящих пользу обеим сторонам. Как человек, которому не легко строить связи, я поняла, что можно развивать значимые отношения, сосредоточившись на …

Читать далее

Основные различия между экспертами и имитаторами: как распознать настоящие знания и избежать поддельных экспертов

Многие люди утверждают, что они являются экспертами в своей области. Но как отличить настоящих специалистов от тех, кто только делает вид что что-то знает? Основные моменты Три аспекта, которые помогут вам отличить настоящие знания от имитации: Опасности имитаторов Может показаться безвредным следовать советам того, кто …

Читать далее