Психология

Что на самом деле творится у людей в головах. Почему мы ведем себя странно, делаем глупости и не понимаем собственных реакций. И как это знание помогает легче жить.

Как запоминать имена

Проблемы с запоминанием имени? Я могу помочь! Когда дело доходит до трудностей с запоминанием чего-либо, имена находятся в верхней части списка. И чем старше мы становимся, тем труднее их запомнить. Вы можете подумать, что так оно и есть, и ничего нельзя сделать, чтобы помочь. Оказывается, …

Читать далее

Люди — паразиты

Кто такие люди-паразиты? Это те, которые с удовольствием живут на халяву за твой счет и при этом ничего не дают взамен. Вот в животном мире например есть организмы, которые живут за твой счет, но при этом тоже тебе помогают. То есть появляется определенный симбиоз ты …

Читать далее

Влияние медиа на память. Почему некоторые события остаются навсегда.

Вы когда-нибудь задумывались, почему некоторые моменты остаются в нашей памяти навсегда, словно выгравированные на камне, в то время как другие ускользают, словно песчинки сквозь пальцы? Мир медиа, окружающий нас, имеет невероятную силу влиять на то, что мы помним и как мы это помним. Подумайте о …

Читать далее

Как совершать великие дела

Озарение редко преподносится вам на блюдечке с голубой каемочкой. Эйнштейн утверждал, что гениальность — это 99% пота и 1% вдохновения. Хотя мы можем признать, что удача играет определенную роль, мы часто используем ее как опору, чтобы избежать того, что мы можем сделать, чтобы разумно подготовиться …

Читать далее

Как социальное взаимодействие улучшает память

Как часто мы задумываемся о том, как важна память в нашей повседневной жизни? Она как невидимый лабиринт, соединяющий наши самые драгоценные воспоминания и знания. Память позволяет нам учиться на опыте и строить гармоничные отношения с окружающими. Но что, если я скажу вам, что можно усилить …

Читать далее

Загадочные провалы в памяти: Почему они происходят и как с ними справиться

Как я устала от этого. В последнее время у меня постоянные провалы в памяти и это не что-то суперсерьезное, а так, по мелочам житейским. Это раздражает. Может это звоночек о серьезных проблемах с памятью? Давайте разбираться. У меня огромное количество ежедневных сбоев в памяти, типа: …

Читать далее

Как общаться с трудными людьми

Что на самом деле происходит, когда нам приходится иметь дело с трудными коллегами, клиентами или даже родственниками? У каждого из нас есть те люди, с которыми у нас постоянные трения. Такие  люди: — как вампиры, высасывают из нас энергию; — раздражают; — подталкивают нас туда, …

Читать далее

Как управлять эмоциями: Практическое руководство для эмоционального благополучия

Иногда мы все чувствуем, что наши эмоции превращаются в бурлящий океан, готовый накрыть нас волна за волной. Но знаете ли вы, что умение управлять своими эмоциями — это как секретный ключ к стабильности и гармонии в повседневной жизни? Представьте себе, что вы могли бы преобразовать …

Читать далее

Зажгите свою мечту: Как страсть и цель создают основу для успеха в бизнесе

Как только солнечные лучи пробиваются сквозь занавески, вы просыпаетесь с чувством восторга и нетерпения. День начинается, и с ним настает момент истины — момент, когда ваши мечты отправляют вас в захватывающее путешествие. Ведь вы наконец осознали что страсть и цель — это ключ к вашему …

Читать далее

Как запомнить аудиоконтент: эффективные методы

В современном информационном обществе, где каждый день нам предстоит усваивать горы информации, наше внимание и память испытывают невиданные нагрузки. Мы погружаемся в мир подкастов, аудиокниг и интересных аудиозаписей, но часто задаемся вопросом: «Как это все запомнить и эффективно использовать полученные знания?» В этой статье я …

Читать далее